【年始特別企画】アーユルヴェーダのドーシャ別！イシュタヨガ90分クラス

1人1人の「個」を大切にし、ヨガを指導してくれることで定評があるイシュタヨガ。そのイシュタヨガに年始特別クラスが登場！

”イシュタ＝ISHTA”には「個」の他にもう1つの意味があり、Integrated Sciences of Hatha, Tantra and Ayurveda の頭文字でもあります。

Hatha（ハタヨガ）：バランスを作り出すヨガの身体的な修練
Tantra（タントラ）：全ての生命を敬い日常生活に生かすヨガ哲学
Ayurveda（アーユルヴェーダ）：体質に合わせた生命科学

そのもうひとつ意味に含まれている、アーユルヴェーダ。この年始には特別にアーユルヴェーダのドーシャ別のクラスを開催頂けることになりました！

RYT500受講中の方へ。ドーシャ別モデルクラス

また、現在イシュタヨガRYT500上級養成講座を受講中の皆さまにとっては、理論を学んだあとの実践の場でもあります。イシュタヨガではヨガの体験をとても大切にしています。誰かに伝えていく前に、自分自身が実践し、体感してみましょう。

など、実際に体感することでスキルアップをしていってくださいね！

※このクラスはRYT500取得において必須ではありません。

開催日程	【オンライン】Zoom 2025年1月18日（土）　ヴァータ編 2025年1月25日（土）　ピッタ編 2025年2月1日（土）　カパ編
受講料	3,000円（税込） 3セットお申込で1,500円オフ
ご準備頂くもの	本講座は、Zoomによるオンライン講座となります。・Wi-Fiの環境が整っていること。動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。・推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用がお薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。・ブロック2つ（無い場合は厚めの本など）・ブランケット・ベルト（無い場合は手ぬぐいや細長いタオルなど）
参加対象	・イシュタヨガを体験してみたすべての方・アーユルヴェーダに興味がある方